8 августа в деревне Нижний Тыхтем, люди старшего поколения принимали участие в акции “10000 шагов” основанной на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить от 6 до 10000 шагов для поддержания минимума нормативной физической активности человека.
Главная цель акции- пропаганда ценностей здорового образа жизни, повышение физической активности населения. Для того, чтобы принимать участие в данной акции, не нужно быть спортсменом и стараться прийти первым. Главное- наслаждаться процессом прогулки на свежем воздухе. На свежем воздухе участники бодро шагали и беседовали между собой на различные темы.
Все принявшие участие были довольны, что с пользой для здоровья провели время и получили заряд бодрости и энергии на весь день.
Ко Дню физкультурника в библиотеке прошла спортивно- развлекательная игра “Будь здоровым и спортивным”. В начале мероприятия библиотекарь рассказала детям об истории праздника, о правильном питании и пользе спорта. В ходе беседы ребята отвечали на вопросы викторины на тему здоровья, отгадывали загадки и вспоминали песни. Затем участникам были предложены эстафеты с мячом, обручем и кеглями, где они смогли проявить свою силу, ловкость, быстроту и смекалку.
Участники пожелали друг другу быть здоровыми, спортивными, умными и успешными. В конце мероприятия все получили сладкие призы.